SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Rutkow prowadziłam już konkursy w tym dziale więc wiem jak to wygląda ;-) Paatik za Młodym km mogę trochę zrobić, w krokach to całkiem nieźle wygląda ;-) U mnie w konkursie spokój, bo Panów z działu zbyt wielu nie ma, a Panie grzeczne :-) Propozycja wyłączanie pracy zawodowej z konkursu wydaje się dobrym pomysłem, bo jeden chce czy nie, spędza np. [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 5376 Data: 2019-07-28 13:47:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 92)
  • 16.11.15 DT Śpię jak zabity. Nie słyszałem jak mama w nocy zbiła talerz %-) Na 8:50 do szkoły,  wiec rano mniejszy pośpiech.  Fajnie zleciał dzisiaj dzień.  Luźne lekcje (jak dla mnie) . Sprawdzian z matmy poszedł myślę że celujaco. Na WF pykalem w siatkówkę. Spoko sport, jednak ciężko się spocić  (na naszym poziomie %-) ) Do treningu! [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 20:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • [...] ale obecnie uwielbiam. Później też standard, czyli lekcje i tak dzień zleciał. /SFD/Images/2015/11/29/16d151ada54d4b03a837f34c8c7e0c4a.png Dzisiaj inaczej pojadlem jak co weekend. Na śniadanie cudowne placuszki z budyniu  waniliowego z masłem orzechowym I polewą czekoladowa. Miód malina... 2 śniadanie to ryż naturalny,  sztos mięsko z [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-29 20:56:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    12 października Poniedziałki tak jak pisałam wyżej - są najbardziej pracowitym dla mojej osoby dniem tygodnia, zajęcia od 8 aż do 21, niemalże jednym ciągiem. Na siłowni w związku z tym zjawiam się o 5 rano, nie jest to jakaś nowość, dwie szkoły "wymuszają" niejako na mnie taki tryb życia a nie inny. Poranne wstawanie na szczęście nie sprawia mi [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-12 22:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ciężko tyram, czego potrzeba więcej, żeby zasłużyć na herbatkę, panie trenerze? : D Co my tam dzisiaj mamy… 28 października Ciężko się spało, śniła mi się matura z matmy i jakieś straszne przeboje z nią były, w efekcie czego absolutnie się nie wyspałam, wstałam zestresowana, budziłam się kilka razy w nocy. Ale pospałam w ciągu dnia, więc [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 20:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Phi, ja zawsze ładnie wyglądam. %-) Wpisik za wczoraj, czyli 5 grudnia Padłam jak komar normalnie. Zasnęłam przed 21, i chyba po raz pierwszy się naprawdę wyspałam. Ale to dobrze, bo dzisiaj będzie mało snu, ciężki poniedziałek (i tydzień) się szykuję. Czuję się jednak zmotywowana i gotowa do podboju świata %-). Wczoraj zjadłam trochę za dużo, [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 08:06:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] /SFD/Images/2015/11/8/1e193ba16fea4a9699a6e63dc1eef418.jpg Owsianka (klasyk, ale tym razem dosypałam jeszcze karob jasny - intrygujący smak, coś jak kakao, ale jednak nie to samo) /SFD/Images/2015/11/8/56004a1dd71849ba9ce793ea021c8d95.jpg Gulasz z kaszą (na wynos) [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 20:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • [...] fajerwerkami jest różnie. Kiedyś się tym interesowałem i często tak było, że tańsze kostki były lepsze. Dzięki Tomek, najpóźniej w pon. wrzucę, a może nawet jutro. Zobaczę jak nauka %-) 02.01.16 DT Zasnąłem wczoraj serio o 21. Spałem jak po opakowaniu ZMA %-). Trochę dzisiaj pokój posprzątałem, lekcje juz niestety i nic poza tym w sumie. Połowę [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-02 20:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] + Prostowanie przedramion na wyciągu górnym zza siebie 3 x 12-15 - obu nigdy wcześniej nie robiłam, pierwsze bez problemowo, super weszło, drugie niestety - nie wiedziałam jak wykonywać ten ruch, zrobiłam więc inne cwiczenie na triceps na wyciągu (prostowanie, czy coś tam) 15x9kg 12x14kg 12x14kg 15x14kg 6x18+6x14kg 12x14kg 6. 20 minut areobów [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-19 20:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Krystian, dziękuję, a co do dyplomu - chce zagrać najlepiej jak potrafię, ocena jest dla mnie nieistotna. Muszę mieć satysfakcje, że zrobiłam wszystko co w mojej mocy! :) Sobota - 24 września Choroby ciąg dalszy, ale się nie poddaje. Wczoraj ruszyłam się trochę pograć do muzycznej, dzisiejsza noc (tj. z soboty na niedziele) przespana cała - ani [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-25 07:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Witam jak tam wygląda u ciebie sytuacja?? ja doznalem pofobnego złamania 11.10.2008 sposub leczenia identyczny tylko że z pogotowia odrazu skierowali mnie do szpitala (sobota to była) a operację miałem 13 masz już kawał czasu za sobą po i jestem ciekaw co mnie czeka Pozdrawiam =] wyjęcie śruby z więzozrostu dopiero 19grudnia

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 01:47:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 92)
  • [...] czego polowe tylko z jedna kula az do wyciagniecia jednej srubki potem kilka dni z dwoma kilka z jedna i juz chodze bez ale to chodzenie to roznie wyglada, czasem nic nie boli i ide prawie normalnie ale jak boli to bardzo ciezko sie przemieszczac heh no ale siedzenia w domu mam juz dosyc wiec mam nadzieje ze lekarz pusci mnie juz w koncu do pracy

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 10:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tam w tej owsiance jest tylko 5g wiórków? Wygląda jak 200 %-)

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-22 22:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] typu, więc nie powinnaś się za bardzo przejmować, jeżeli Ci nie pójdzie - nowa matura wygląda trochę inaczej. W ogóle na Operon trzeba patrzeć z przymrużeniem oka, tak jak pisałam trochę się różni od tych zadań z CKE. A zresztą, to ma być sygnał dla Ciebie, że czas na ewentualne powtórki. :-) Mi to przede wszystkim dało dużego kopa [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-04 09:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • [...] wyspałem masakra %-) Akumulatory pełne. W szkole wystawiają juz oceny i za ch**a nie wiem co szkodzi im postawić tę wyższa ocenę gdy brakuje w średniej 0.02 .... Co zrobisz jak nic nie zrobisz.... Na WF siatkówka. Coraz lepiej wygląda w mojej klasie jej poziom. Juz jest nawet ok haha. Prawie palca se wybiłem bo źle przyjąłem serwa. Chyba każdy [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 20:04:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Twoja sylwetka wygląda tak smacznie jak ten omlet, więc prędzej czy później tam się znajdzie :-))

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-20 11:43:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Twoja sylwetka wygląda tak smacznie jak ten omlet, więc prędzej czy później tam się znajdzie :-)) Sog \-) Oczywiście podpisuję się pod tym \-)

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-21 17:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ręka nadal w gipsie? Czekaj, bo nie umiem sobie tego wyobrazić... ręka wisi ci na szyi i robisz interki? %-) Nie miałam nigdy złamanej, to nie wiem jak to wygląda... Miałam za to kiedyś nogę w szynie, ale mnie swędziała, więc na drugi dzień ją sobie zdjęłam sama %-)

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-23 22:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przepysznie wygląda Twoje jedzenie! Mniam! ;) Co to za kokosowy krem na omlecie? ;) To teraz jak oficjalnie matury zakończone.. Korzystaj z wakacji ;)

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 21:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja swoje robię na parze, ;) brokuły tracą kolor nie ze względu na zbyt długie przygotowanie, tylko ze względu na długi czas przechowywania w lodówce, potrafię jednego brokuła jeść 5 dni i siłą rzeczy, nie wygląda on tak doskonale jak od razu po kupieniu żółknie.

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 13:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 92)